Кукурузные рыльца для похудения: отзывы, рецепты, результаты похудения

Кукурузные рыльца помогают похудеть (до 6-8 кг за месяц), уменьшают аппетит, стимулируют желчеотделение, способствуют очищению от шлаков, ускорению метаболизма,

0
144
кукурузные рыльца для похудения как принимать
  • Основное свойство, благодаря которому кукурузные рыльца способствуют похудению – это способность снижать аппетит, уменьшать чувство голода, потребность в сладком.
  • Настои из этого растения хорошо регулируют уровень глюкозы в крови, поэтому худеющим легче переносить диеты с уменьшением потребления сладкого;
  • В медицине кукурузные рыльца применяют в первую очередь как хорошее желчегонное и мочегонное средство. Они стимулируют движение желчи, способствуют очищению от шлаков, ускорению метаболизма, снижают уровень холестерина. Несомненно, что это также важные свойства кукурузных рылец для похудения;
  • Кроме того, в них содержатся жирные и эфирные масла, витамины В, С, К3, филохиноны, пантеоновую кислоту и другие полезные вещества;
  • Несомненна польза кукурузных рылец и для борьбы с отеками и целлюлитом, поскольку они хорошо регулируют водно -солевой баланс организма и помогают выводить лишнюю жидкость;
  • Важны в период борьбы с лишним весом и успокоительные свойства кукурузных рылец. Они эффективно снижают раздражительность, помогают справиться с негативным эмоциональным фоном, способствуют хорошему сну.

  • Их нельзя применять людям со снижением аппетита, недостаточным весом или анорексией;
  • Так как кукурузные отвары обладают желчегонным свойством, обязательно посоветуйтесь с врачом, если у вас есть камни или серьезные заболевания почек.
  • Кукурузные рыльца способствуют повышению свертываемости крови, поэтому их нельзя использовать людям с варикозным расширением вен, или если есть риск образования тромбов. По этой же причине не рекомендуется пить настойки из кукурузных рылец во время месячных.
  • Поскольку это растение обладает мочегонным свойством и во время его приема теряется много жидкости, то обязательно нужно восполнять эту потерю. Увеличьте потребление воды до 2 литров в сутки;
  • С водой из организма выводится много микроэлементов, в частности, магний и калий. Начните дополнительный прием микроэлементов;
  • Эффект от любой фитотерапии наступает только при регулярном приеме. Для приема кукурузных рылец это важно вдвойне. Стоит пропустить 1-2 раза и уже рука снова тянется к сладкому;
  • Лучше начинать употребление рылец после окончания месячных, тогда вы успеете пропить полный курс до наступления следующих;
  • Прием рекомендуется сочетать с низкокалорийной диетой и физической активностью.

Кукурузные рыльца можно приобрести уже в сушеном виде или заготовить самостоятельно. Если вы планируете заготавливать растение самостоятельно, то следует помнить, что собирать их нужно в фазе «молочной» зрелости початков. Если опоздать с заготовкой, то пользы от сбора будет в разы меньше. Важно, чтобы кукуруза росла в экологически чистом месте и не обрабатывалась никакими химическими средствами. Сушить сырье нужно в тени, как и большинство трав и хранить не более года.

  • 1 чайная ложка кукурузных рылец заливается стаканом кипятка.
  • Смесь кипятят не более минуты или нагревают на водяной бане.
  • Настаивают 45 60 минут, отжимают.
  • Полученный отвар разделить на три приема и выпить в течение дня.
  • Принимать отвар для похудения следует за 30 минут до еды.
  • 4 столовые ложки сухого сырья заваривают стаканом кипятка, тепло укутывают и оставляют настаиваться 2 -3 часа.
  • Можно заварить такой чай в термосе, это удобнее и эффективнее.
  • Смесь хорошо отжимают и хранят в холодильнике.
  • Вам понадобится 200 гр. кукурузных рылец, 100 гр. листа смородины (сухого), 100 гр. зеленого чая.
  • 2 столовые ложки смеси завариваются стаканом кипятка (можно в термосе) и настаиваются 2-3 часа.
  • Пить такой чай можно по 1 стакану за 25 30 минут до еды.
  • Настаивается на 70% спирте.
  • 200 гр. сухого сырья заливают 200 гр. спирта, плотно закрывают, чтобы спирт на испарялся и ставят в темное место на 20 21 день.
  • Принимают по 35 40 капель по такой же схеме.
  • У спиртовой настойки более выраженный успокоительный эффект.

Принимать рыльца нужно не менее двух недель, но не более месяца. Потом обязательно следует сделать перерыв на то же время, в течение которого вы принимали настой и повторить курс еще раз.

Результаты использования кукурузных рылец зависят от многих факторов. Врачи рекомендуют прием трав совмещать с обычными методами похудения: низкокалорийной диетой и физической активностью, так как сами по себе рыльца не сжигают жир, а только обладают свойствами, помогающими организму в борьбе с лишним весом.

Отзывы о кукурузных рыльцах для похудения в интернете можно найти абсолютно разные о т восторженных поклонниц, легко сбросивших 6 8 кг за месяц до суровых скептиков, которые вообще не увидели результата похудения. Многое зависит от метаболизма отдельного человека, от его привычек в питании и не только.

Кому то достаточно попить чай из кукурузных рылец, которые помогут перестать есть на ночь и получить потрясающий эффект, другому отвары позволяют спокойно сидеть на любимой диете, не срываясь на сладости по ночам, третьему несколько капель настойки помогают сбросить в спортзале в 2 раза больше лишнего веса, чем обычно.

Важно помнить, что одни только травяные отвары даже из такого полезного для похудения растения как травяные рыльца помогают небольшому количеству людей, а вот в сочетании с обычными методами контроля веса дают прекрасный результат.

Рекомендуем также посмотреть познавательный видео ролик с полезными советами специалистов диетологов о трех лучших разгрузочных днях, помогающих быстро и эффективно похудеть:


See also:

Ваш коментарий очень важен для нас