Вакуумный массаж банками от целлюлитаВаш Массаж

Вакуумный массаж - одно из наилучших средств от целлюлита. Любая женщина хочет от него избавиться. Вакуумный массаж Теперь, это можно сделать быстро и легко

0
165
массаж банками для похудения в домашних условиях

Ведь порой, стоимость подобной вакуумной процедуры может переваливать через отметку в 500 у. е. в среднем! А если у вас еще и склонность к набору веса или целлюлиту, такое нужно будет повторять два раза в год. Немного математики, и 1000 у. е. за год! Не каждому по карману такое удовольствие. Вы спросите Почему же так дорого? Мы ответим потому что вакуум отлично восстанавливает мышечную ткань после усиленных тренировок, помогает укреплению соединительной ткани, замедлению старения кожи, улучшению кровообращения.

Изменение жировой клетчатки это и есть тот самый враг девушек целлюлит. Трудность избавления от него заключается в том, что он не исчезает раз и навсегда. Он может появиться снова, если не тренироваться. Диетологи и косметологи советуют избавиться от жидкости, и прежде всего от жиров в части живота. Кроме того лучше всего принять контрастный душ и отдохнуть.

Последуем их советом и воспользуемся антицеллюлитным вакуумным массажером. Он легко решит первую задачу сожжет жир, а для преодоления второй трудности потребуются дополнительные спортивные упражнения.

Такое возможно осуществить, только если создать нужное давление нужной силы в нужном месте, как бы тафтологично это не звучало. Массажер затягивает кожу и соединяет её с вакуумом. Из-за такого прикосновения вода моментально выдавливается, т.е. легко выходит из организма естественным путем. Для того, чтобы избавиться полностью от целлюлита и достичь стойкого эффекта, достаточно проводить по 15-20 сеансов через день.

До начала вакуумного массажа необходимо обязательно разогреть тело, с помощью банок или прибора. Массируйте нужные зоны минут 10-20. Можно также попробовать масло для массажа, обязательно не аллергическое. Не советуем применять масла или средства, в состав которых входит экстракт грейпфрута или кайенского перца. Вакуум во взаимодействии с ними способен вызвать сильную аллергическую реакцию. Будьте осторожны!

Также обратите внимание, что на обработку одной нужной зоны целлюлита должно уходить не более 10 минут времени. Проводите такой массаж раз в два дня, попеременно принимая солевые ванны и ходя в сауны.

Если вы хотите сделать этот массаж (по-другому он называется массаж силиконовой банкой) дома, вам нужно будет приобрести в аптеке силиконовую банку, а также масло специально для массажа. Лучше всего подойдет кунжутное или масло из абрикосовой косточки. Это обойдется вам совсем не дорого, но результат будет великолепный.

С помощью баночного массажа можно избавиться от жировых отложений, подтянуть дренаж и кожу. Существует аппаратный и ручной массаж. Дома, конечно, чаще всего делают ручной.

Смазываем края банки маслом, можно воспользоваться даже оливковым, затем прицепляем её к коже туда, где находится желудок. Потом аккуратно двигаем её к низу живота по часовой стрелке. Примерно три или четыре круга и массаж сделан. На это уйдет не больше двадцати минут. Но дольше не лучше, как подумают некоторые. Не нужно затягивать удовольствие.

Потом, когда массаж проделан, возьмем ролик для массажа и пройдемся по животу. Это нужно для того, чтобы избежать вакуумного эффекта, т.е. оттяжки кожи.

Как ручной (баночный), так и аппаратный массаж должен проходит в направлении лимфотока. Это значит, что банку нужно двигать от щиколотки и в верхнюю часть. Или, если говорить о массаже живота, по часовой стрелке. Больше десяти минут на каждую зону и ваша кожа отвиснет, станет не упругой, а наоборот некрасивой, состарившейся. Будьте аккуратны!

После массажа желательно намазать тело кремом или мазью для похудения. Можно сделать обертывание, но вы должны убедиться, что ваша кожа готова к такой нагрузке. Цитрус, имбирь и перец исключите косметику с этими составляющими.

  1. Если у вас есть склонность к синякам, не советуем пользоваться вакуумным массажем. Достаточно будет и легкой процедуры по массажу живота и контрастного душа.
  2. Не нужно заниматься этой процедурой, если вы беременны, а также, если прошло всего шесть недель после рождения ребенка.
  3. Грипп, ОРЗ и прочие заболевания тоже противопоказания к процедуре.
  4. Последнее условие отсутствие гипертонии или ишемии, а также каких-то гинекологических заболеваний.

See also:

Ваш коментарий очень важен для нас