Калькулятор расчета набора веса

Калькулятор поможет рассчитать какое количество белка и калорий необходимо, чтобы набрать массу, рассчитает количество белка на одну порцию, нужное его количество в день и количество калорий в день.

Как рассчитать набор веса?

Для расчета достаточно ввести вес и количество порций. Итоговым результатом расчета с помощью калькулятора будет:

  • количество белка на порцию
  • количество белка в день
  • калорий в день

Меню